학습 · 지연행동 · 주의산만

학습 · 지연행동 · 주의산만이란?

학습 · 지연행동 · 주의산만의 특징

1. 1.어려움의 원인 다각적 진단: 주의력·정서·동기 등 학습을 방해하는 요인을 객관적으로 파악하여, 막연한 자책을 구체적인 이해로 바꿉니다.
2. 2.실행을 돕는 전략 마련: 큰 과제를 작게 나누고 시작의 문턱을 낮추는 등, 미루는 습관을 줄이는 실질적인 방법을 함께 만듭니다.
3. 3.집중력과 자기조절 훈련: 주의를 유지하고 충동을 조절하는 연습을 통해, 학습과 일상의 수행력을 높입니다.

이런 어려움을 함께 다룹니다

공감터 학습·집중 상담 프로세스

1. 1.[진단] 객관적 평가

   주의력과 정서·동기 상태를 심리검사로 파악하여 어려움의 원인을 다각도로 이해합니다.

2. 2.[설계] 맞춤 학습·실행 전략

   개인의 특성에 맞는 학습 방법과 실행 전략을 함께 설계합니다.

3. 3.[훈련] 집중·자기조절 연습

   주의 유지와 충동 조절, 시간 관리를 단계적으로 훈련하여 수행력을 높입니다.

4. 4.[지속] 동기 유지와 사후관리

   회복된 자신감과 습관이 유지되도록 돕고, 추수상담으로 성장을 지원합니다.